Añadir estribos a un mono o leggings elásticos ayuda a mantener las piernas suaves, seguras y listas para el rendimiento. Si tu patrón de costura no incluye estribos, puedes diseñarlos y coserlos fácilmente tú mismo.
Paso 1: Extiende el tobillo
Extiende el dobladillo del tobillo de tu patrón aproximadamente de 9 a 10 cm (3½ a 4 pulgadas). Esta extensión formará la sección del estribo que envuelve el pie.
Paso 2: Dibuje la forma del estribo
Cada lado del estribo debe medir aproximadamente 5 cm (2 pulgadas) de ancho, incluyendo 1,27 cm (½ pulgada) de margen de costura. Deje aproximadamente 1,27 cm (½ pulgada) en la línea original del tobillo y luego dóblelo hacia afuera para formar una U suave que se asiente debajo del arco del pie.
Paso 3: Coser las costuras de las piernas
Corte la tela y cosa las costuras laterales y la entrepierna con los derechos enfrentados. Use puntada en zigzag, puntada de rayo o remalladora para mayor elasticidad.
Paso 4: Cerrar los bucles del estribo
Apila los extremos del estribo con los derechos juntos, alineando las costuras cuidadosamente. Sujeta con alfileres y cose con una puntada elástica o una remalladora. Esto crea dos presillas de estribo seguras.
Paso 5: Terminar los bordes
Dobla la abertura de cada estribo doblando la tela hacia el revés aproximadamente 1,27 cm (½ pulgada) y pespuntando con una puntada en zigzag. Para mayor sujeción, puedes insertar un elástico estrecho dentro del dobladillo, según el ajuste y la tensión deseados.
Sus estribos de tobillo ya están listos para usar en el escenario. Este método funciona mejor con telas elásticas en cuatro direcciones, como el spandex o la licra, para mantener la flexibilidad y la comodidad.

